Autoayuda y superación | Encuadernación: Rústica | Páginas: 272 | Dimensiones: 150 x 230 | País: ESPAÑA | Sinopsis: Una gu¡a transformadora para devolverte el respeto y la compasión que nunca deber¡as haberte negado.En un mundo que nos exige estar siempre disponibles, productivas y perfectas, hemos olvidado algo esencial: el cuidado hacia una misma. Este libro es una invitación cálida, empática y profundamente transformadora a revisar cómo te hablas, cómo te sientes y cómo te cuidas.
La psicóloga Marta Panizo te acompa?a en un viaje hacia el autoconocimiento, el autocuidado y la autoestima real, esa ... -