3 MINUTOS AL DIA (MEJORA TU VIDA CON LA MEDITACION)

amp; CRECI | Encuadernación: Rústica | Páginas: 172 | Dimensiones: 170 x 210 | Sinopsis: En este libro encontrarás diferentes métodos y ejercicios para meditar y para recuperar en breve tiempo el bienestar interior y la calma que necesitas para combatir el estrés y la angustia de la vida cotidiana. La Meditación es un válido recurso para adultos y adolescentes para vivir con más serenidad y lucidez mental ciertos periodos intensos de trabajo, estrés, relaciones problemáticas y cualquier tipo de bache en el camino. La Meditación se puede convertir también en un excelente hábito pa... - Autoayuda