DOPPIAMENTE BUONO. LA CUCINA ETICA E GOLOSA DI UNA YOGINI TANTRICA, CON 56 MENÚ STAGIONALI E 160 RIC

YOGA JOURNAL | Encuadernación: Otro formato libro | Dimensiones: 200 x 300 | Sinopsis: Attraverso racconti, storie vissute e dati scientifici, i primi capitoli di Doppiamente buono invitano a una alimentazione responsabile, oggi indispensabile per salvaguardare la propria salute, quella del pianeta e assicurare cibo a tutta la popolazione mondiale. Il punto di vista è quello della consapevolezza - mindfulness - da coltivare con i piccoli esercizi che vengono suggeriti. La seconda parte del libro accoglie cinquantasei menu stagionali equilibrati (ricette per pranzo e cena per i ... - Autoayuda