Encuadernación: Otro formato libro | Páginas: 160 | Dimensiones: 170 x 220 | Sinopsis: Guerreros de la roca: entrenamiento mental para escaladores, se ha convertido desde su publicación en 2005 en una obra de referencia entre los escaladores, que han sabido apreciar sus valiosas aportaciones. Tras poner en práctica en su escuela Desdiderata Insitute el material de aquel libro, Arno Ilgner nos trae ahora en Lecciones exprés un compendio de sus enseñanzas, con un enfoque muy práctico. Este libro es el "cómo hacerlo" de Guerreros de la roca, ideado para desarrollarlo y complementa... - Deportes
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