DEPORTE | Encuadernación: Tapa blanda o bolsillo | Páginas: 270 | Dimensiones: 153 x 230 | Sinopsis: Integra, de manera sencilla, el entrenamiento del triatlón en tu vida diaria
Los triatlones son ahora más populares que nunca pero muchas personas no lo intentan porque no disponen de tiempo suficiente para preparar esta prueba tan emocionante. En este libro, el campeón de triatlón Eric Harr enseña a los lectores cómo entrenarse de una manera sana y efectiva con tan solo cuatro horas por semana. Ofrece consejos y estudios actualizados e innovadores para informar y motivar a los triatlet... - Deportes, ocio y tiempo libre
