CUERPO, MENTE Y ESPIRITU | Encuadernación: Tapa dura | Páginas: 600 | Dimensiones: 240 x 170 | País: ESPAÑA | Sinopsis: El Yoga, una disciplina milenaria, nos aporta gran cantidad de técnicas para la transformaión. Pero demasiado a menudo lo identificamos con la transformación física y dejamos de lado su gran legado: el despertar de la conciencia.
El maestro Soma repasa 144 ásanas desde distintos puntos de vista: nos da las claves para su correcta construcción así como sus posibles variantes, profundiza en la intención que hay detrás de cada ásana, detalla los beneficios para el cuerpo físico y para el d... - Autoayuda | Deportes, ocio y tiempo libre
