NO COMAS COMO UN ZOMBI. VIDA SANA SIN DIETAS NI TONTERIAS

Encuadernación: Rústica | Páginas: 240 | Dimensiones: 140 x 215 | País: ESPAÑA | Sinopsis: ¡Se acabaron las dietas! Por fin vas a chuparte los dedos comiendo sano.Si el espíritu zombi se apodera de ti y caminas sin pensar hacia la publicidad engañosa, los bulos y las dietas milagro, es que necesitas este libro. Aquí descubrirás que tomar fruta por la noche no es malo o que el pan no engorda.La nutricionista y ganadora de MasterChef, Marta Verona, nos enseña a hacer la compra, a leer las etiquetas y a cocinar de forma sencilla y sana.En No comas como un zombi, nutrición y cocina se ... - Gastronomía