CICLISMO Y MOUNTAIN BIKE | Encuadernación: Tapa blanda o bolsillo | Páginas: 224 | Dimensiones: 170 x 240 | Sinopsis: Las rutinas de fuerza de este libro te ayudarán a desarrollar potencia y rendimiento
en la bicicleta. Mejorarás tu equilibrio, coordinación y resistencia muscular
sin añadir masa muscular no deseada. No necesitas gimnasio, ni equipamiento
especial. Con las sencillas rutinas de ejercicios para el core propuestas, eliminarás
desequilibrios musculares y dolores persistentes derivados de lesiones. Mantendrás
la potencia sin levantarte del sillín, escalarás con más fu... - Deportes
