INICIACION AL CULTURISMO

DEPORTES | Encuadernación: Tapa blanda o bolsillo | Páginas: 208 | Dimensiones: 203 x 255 | Sinopsis: ¡PREPARESE PARA VERSE, SENTIRSE Y RENDIR MEJOR DE LO QUE NUNCA HABIA IMAGINADO! El culturismo es uno de los mejores modos de alcanzar una salud y puesta en forma corporal total. Las investigaciones demuestran una y otra vez que levantar pesos -o entrenamiento contra resistencia- aporta una gran cantidad de beneficios: músculos más grandes, por supuesto, pero también mayores fuerza, densidad ósea y capacidad cardiovascular. Añadir músculo también enciende de manera natural los quemadores inter... - Deportes