MANDALAS INFANTILES ANTIESTRÉS. VIDA MARINA

02 | Encuadernación: Rústica | Páginas: 36 | Dimensiones: 295 x 295 | País: ESPAÑA | Sinopsis: Los mandalas ayudan a niños y mayores a centrarse en el aquí y ahora, ya que es una tarea meditativa que requiere estar en presencia plena, un ejercicio que reduce la actividad de nuestros pensamientos, haciendo que el cerebro descanse y que el estrés disminuya con unos considerables beneficios muy positivos para la salud. Los niños encontrarán en los bellos mandalas de este libro, dispuestos por orden de dificultad y basados en la vida marina, una actividad ideal para relajarse y calmarse fí... - INFANTIL: DE 7 A 9 AÑOS