365 DÍAS PARA CUIDAR DE TI

Prácticos | Encuadernación: Rústica | Páginas: 352 | Dimensiones: 160 x 210 | País: ESPAÑA | Sinopsis: Un libro para cuidar de ti durante los 365 días del año.El poder del arte es extraordinario; nos ofrece la posibilidad de explorar nuestra imaginación, reflexionar sobre nuestros sentimientos y aportar felicidad a nuestras vidas. En 365 días para cuidar de ti, realizarás todo tipo de actividades creativas para practicar el mindfulness y estar más alegre todos los días del año. A través de ejercicios prácticos diarios, Lorna Scobie te enseñará cómo experimentar, explorar y expresar tus inclina... - Autoayuda