THE NO WORRIES WORKBOOK

Prácticos | Encuadernación: Rústica | Páginas: 176 | Dimensiones: 140 x 200 | País: ESPAÑA | Sinopsis: ¿Has tenido alguna vez la sensación de que no puedes apagar tu mente ¿Te sientes abrumado por tareas sin importancia o dudas de ti mismo y de tus capacidades ¿Piensas continuamente en los peores escenarios No estás solo. Pasando por tus relaciones personales y tu vida cotidiana, tu entorno laboral o tu situación económica, puede parecerte imposible evitar que la ansiedad y la angustia se apoderen de ti. Este libro, en lugar de amontonar dato tras dato y de centrarse en el porqué de la ansieda... - Arte, arquitectura, cine y fotografía