SABIDURÍA DEL CUERPO

MINILIBROS AUTOAYUDA | Encuadernación: Tapa blanda o bolsillo | Páginas: 80 | Dimensiones: 102 x 152 | Sinopsis: Verdadero manantial de "Sabiduría del cuerpo", este minilibro es un tratamiento holístico del ejercicio físico como expresión exterior de la alegría interior. Steve Ilg, entrenador de gimnasia de mantenimiento, inspira e impulsa a explorar el entrenamiento energético, la cinestesia, la actividad cardiovascular, la nutrición y la meditación de una manera que engrandecerá tu vida. - Autoayuda