LO QUE LA COMIDA LE HACE A TU CEREBRO

00000 | Encuadernación: Rústica | Páginas: 400 | Dimensiones: 141 x 215 | País: ESPAÑA | Sinopsis: Come para mejorar tu salud mental y aprende la fascinante ciencia de la nutrición.Repleto de datos científicos fascinantes, recomendaciones nutricionales prácticas y deliciosas recetas para sanar el cerebro, es la guía ideal para optimizar tu salud mental a partir de la alimentación. ¿Sabías que los arándanos pueden ayudarte a sobrellevar las secuelas de un trauma, que el salami puede causar depresión y que aumentar la ingesta de vitamina D puede ayudar a tratar la ansiedad? La motivación pri... - DIETARIOS