PRÁCTICOS | Encuadernación: Otro formato libro | Páginas: 416 | Dimensiones: 140 x 200 | País: ESPAÑA | Sinopsis: Ya sabemos qué hacer cuando tenemos hambre, sed o sueño: comer, beber o dormir.
Pero la mayoría no sabemos qué hacer cuando estamos tristes, angustiados o decepcionados.
Sin embargo, existe el entrenamiento emocional, aunque ahora nos sorprendatanto como hace unas décadas nos sorprendía ver correr a alguien por la calle. Igual quehemos incorporado el entrenamiento físico, vamos a incorporar el emocional.
En El libro de las pequeñas revoluciones Elsa Punset nos muestra cómo h... - Autoayuda
