TERAPIA EFICAZ PARA EL ESTRÉS

Encuadernación: Rústica | Páginas: 136 | Dimensiones: 170 x 170 | País: ESPAÑA | Sinopsis: Terapia eficaz para el estrés es un manual sencillo y práctico para combatir uno de los grandes males de la sociedad occidental. Y es que el estrés puede aparecer en cualquier momento y en cualquier lugar, ya sea por la mañana, durante el trayecto hacia el trabajo, como por la noche, justo cuando empiezas a prepararte para ir a dormir. Además, con el tiempo, el estrés puede acumularse y afectar a nuestra calidad de vida. Es por eso que necesitas herramientas rápidas y efectivas que puedas uti... - Medicina y salud