ENTRENAMIENTO Y ACONDICIONAMIENTO DE DEPORTISTAS JÓVENES

ENTRENAMIENTO DEPORTIVO | Encuadernación: Otro formato libro | Páginas: 320 | Dimensiones: 215 x 280 | País: ESPAÑA | Sinopsis: Recurso indispensable para todo profesional que trabaje con niños y jóvenes deportistas Este libro proporciona un plan de acción para entrenar con seguridad a deportistas en sus etapas infantiles y juveniles a fin de mejorar su rendimiento sin entorpecer su desarrollo y su crecimiento naturales. En esta guía acreditada, encontrarás programas de validez demostrada para aumentar la fuerza, la potencia, la velocidad, la agilidad, la flexibilidad y la resistencia de los deportistas. Además, inclu... - Deportes, ocio y tiempo libre