Encuadernación: Libro en otro formato | Páginas: 256 | Dimensiones: 228 x 170 | Sinopsis: Vivir con autenticidad, cultivar la paciencia o dejar ir la negatividad: estos son algunos de los principios básicos de un estilo de vida de yóguico tanto dentro como fuera de la colchoneta.
El yoga es mucho más que contorsionarse tratando de hacer posturas; el corazón auténtico de esta antigua práctica es un viaje interior y reflexivo, un despertar espiritual y, en sentido último, vivir con una mente clara y calmada.
El propósito del yogui es un programa de 30 días para ... - Autoayuda
