12 | Encuadernación: Libro en otro formato | Páginas: 240 | Dimensiones: 150 x 225 | Sinopsis: .Un programa práctico y accesible para ayudarnos a superar las exigencias insanas e improductivas que nos autoimponemos.
.Petra Kolber, experta en salud y bienestar, nos invita a aprovechar el poder de nuestros recursos internos, fuerza de voluntad y hábitos.
.Esta obra propone estrategias para reconocer y desenraizar de manera constructiva el impulso perfeccionista de ser críticos con nosotros mismos.
En este mundo acelerado y exigente, la sensación de no dar la tall... - Autoayuda
