ESTIRAMIENTOS DEPORTIVOS | Encuadernación: Otro formato libro | Páginas: 272 | Dimensiones: 195 x 265 | País: ESPAÑA | Sinopsis: El camino más rápido y seguro para mejorar la flexibilidad y la fuerza muscular
Nueva edición ampliada y actualizada de la guía anatómica imprescindible de estiramientos, de la que se han vendido más de 450.000 ejemplares en todo el mundo. Este libro nos lleva al interior de cada estiramiento con detalladas ilustraciones hechas a mano que muestran la técnica correcta así como los músculos, articulaciones y estructuras circundantes que se activan. Cada estiramiento i... - Deportes
