PSOAS FUERZA Y FLEXIBILIDAD

LIBROS SIRIO | Encuadernación: Tapa blanda o bolsillo | Páginas: 184 | Dimensiones: 230 x 150 | País: ESPAÑA | Sinopsis: El psoas es el músculo que conecta la parte baja de la espalda con las caderas y las piernas. Mantenerlo en buen estado es imprescindible, no solo para los esfuerzos deportivos, sino también para los movimientos básicos. Este gran desconocido afecta directamente a la movilidad de las articulaciones, a nuestro equilibrio estructural y al funcionamiento de los órganos internos. Por si esto fuera poco, los expertos en yoga y en terapia craneosacral lo consideran el músculo del alma, un núcleo de... - Medicina y salud