SER FELIÇ A ALASKA

ACTUALITAT | Encuadernación: Libro en otro formato | Páginas: 352 | Dimensiones: 142 x 216 | País: ESPAÑA | Sinopsis: El nou llibre de Rafael Santandreu presenta un métode contrastat científicament que ens permetrá convertir-nos en persones sanes i fortes emocionalment, tranquil·les, centrades en el present i alliberades de totes les nostres pors. Les «neures» que ens amarguen la vida com ara l'ansietat, la depressió, l'estrés o la timidesa, així com les preocupacions i les pors són, senzillament, el resultat d'una mentalització errónia que podem revertir de manera permanent. Ser feliÇ a Alaska ens mostra co... - Psicología