NUTRE TU MENOPAUSIA

Alienta | Encuadernación: Rústica | Páginas: 304 | Dimensiones: 135 x 213 | País: ESPAÑA | Sinopsis: Todo lo que has de saber para alimentarte correctamente en esta nueva etapa de tu vidaLa menopausia trae consigo cambios a nivel metabólico, cardiovascular, neuronal y, por supuesto, hormonal. Y acompañar de forma específica esta etapa a través de la alimenta¡ción es fundamental para gozar de vitalidad y calidad de vida. En estas páginas descubrirás cómo activar tu metabolismo y mantener tu energía en niveles óptimos, conocerás las necesidades diarias de proteína que tu cuerpo necesita y apre... - Medicina y salud