EL MÉTODO DE LOS 3 PLATOS

Divulgación | Encuadernación: Rústica | Páginas: 304 | Dimensiones: 140 x 213 | País: ESPAÑA | Sinopsis: Aprende a comer sano sin hacer dieta Con recetas y plantillas para diseñar los platos a tu gusto La nutricionista Laura Pérez Naharro presenta una alternativa revolucionaria que te enseñará a comer sano, a evitar el sobrepeso y a luchar contra la desinformación: el Método de los 3 platos. El Método de los 3 platos te ofrece una nueva perspectiva: con él, diseñarás platos saludables que se ajustan a tus gustos, a tu tiempo y a tu presupuesto de manera fácil y práctica. Con este enfoque innovad... - Medicina y salud