¿POR QUÉ NADIE ME LO DIJO ANTES?

32 | Encuadernación: Rústica | Páginas: 416 | Dimensiones: 150 x 230 | País: ESPAÑA | Sinopsis: Herramientas concretas y al alcance de todos para aprender a sortear las situaciones difíciles del día a día, de la mano de la empoderadora psicóloga y estrella de TikTok Dra. Julie.Una caja de herramientas emocional para sortear con éxito los altibajos más comunes de la vida. ¿Qué hacer cuando un mal día amenaza con desbordarlo todo ¿Cómo gestionar la ansiedad, las críticas o el desánimo sin perder el rumbo ¿Por qué nadie nos enseña a construir relaciones sanas, una autoestima real y un sent... - Psicología