COMER BIEN PARA NO DEPRIMIRSE

23 | Encuadernación: Rústica | Páginas: 288 | Dimensiones: 150 x 230 | País: ESPAÑA | Sinopsis: Comer bien para no deprimirse ofrece una visión novedosa y basada en la ciencia sobre cómo la alimentación y la microbiota intestinal pueden influir en nuestra salud mental, y ofrece consejos prácticos para mejorar nuestra calidad de vida.«Este libro, escrito por el mayor especialista francés en los vínculos entre psicología y microbiota, explica, con pruebas científicas que lo respaldan, cómo lo que comemos desempeña un papel central en nuestras emociones. También ofrece consejos prácticos p... - Medicina y salud