ENSÉÑALE A TU ANSIEDAD QUIÉN MANDA

08 | Encuadernación: Rústica | Páginas: 264 | Dimensiones: 230 x 150 | País: ESPAÑA | Sinopsis: Una sencilla y eficaz guía para recuperar el control de tu vida. ¿La ansiedad está controlando tu vida ¿Determina a dónde vas, qué haces o con quién pasas el tiempo ¿Te mantiene atrapado en una burbuja de miedo y pánico La ansiedad surge en cualquier momento y lugar; por eso, necesitas habilidades inmediatas y sencillas para seguir adelante cuando la preocupación se apodera de ti. Esta guíafácil te ayudará a dominarla y a dejar de evitar todo aquello que te pone ansioso. En Enséñale a tu ansi... - Psicología