APRENDER A MEDITAR

Autoconocimiento | Encuadernación: Rústica | Páginas: 240 | Dimensiones: 150 x 230 | País: ESPAÑA | Descuento:: 30% | Sinopsis: «A ver si resulta que meditar no consiste tanto de en sentarse y cerrar los ojos, sino más bien de en ponerse en pie y abrirlos», Del prólogo de Sergi Torres ¿Has intentado alguna vez meditar Tal vez cierras los ojos e intentas poner la mente «en blanco». La mente, nos dice Sesha, se parece mucho a un globo de helio. No vuela arrastrado por el viento en cualquier dirección, sino gracias a que tú lo tienes sujeto a tu mano con un delgado cordel. Desafortunadamente, a diario soltamos repetidame... - Psicología