ESCRIBIR PARA VIVIR MEJOR

Sardà, Zeneida

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04 | Encuadernación: Rústica | Páginas: 240 | Dimensiones: 140 x 213 | País: ESPAÑA | Sinopsis: Una magnífica guía de escritura terapéutica para quienes desean reconducir su vida emocional y vivir con más calma, claridad y propósito. ¿Y si una libreta y un bolígrafo pudieran cambiar tu vida Este libro revela algo tan simple como poderoso: que escribir no solo es una forma de comunicarse, sino también una herramienta científica y emocional para sanar, entenderse y crecer. Escribir para vivir mejor es una guía rigurosa y profundamente humana, basada en investigaciones de neurociencia, psi... - Psicología