MINDFULNESS Y VIPASSANA

Sayadaw, Mahasi

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Sabiduría perenne | Encuadernación: Rústica | Páginas: 440 | Dimensiones: 130 x 200 | País: ESPAÑA | Sinopsis: Este libro contiene las enseñanzas clave del reconocido maestro de vipassan Mahsi Sayadaw, seguramente el maestro de meditación más influyente del siglo XX. Numerosos nombres relevantes del mundo del mindfulness y la meditación Jack Kornfield, Jon Kabat-Zinn, Joseph Goldstein o Sharon Salzberg han bebido de su método.
El texto está pensado para todo tipo de practicantes de mindfulness. Muestra el método sistemático basado en las enseñanzas del Buda sobre los cuatro fundamentos de la at... - Autoayuda