Vivir con sentido, vivir con salud

Federico Velázquez de Castro

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Zumaya. Unesco, 2012. Encuadernación en tapa blanda de editorial ilustrada con solapas. 118 páginas. 24 x 17 cm. Muy buen estado de conservación. Contiene ligera dedicatoria del anterior propietario en primer página. La obra aborda la relación entre la salud física, mental y emocional desde una perspectiva humanista y ética. El autor propone que una vida saludable no depende únicamente del cuidado del cuerpo, sino también de encontrar un propósito y un sentido de vida. A través de reflexiones y ejemplos, analiza hábitos, valores, actitudes y comportamientos que contribuyen al bienestar integral de las personas, promoviendo un estilo de vida equilibrado, responsable y orientado al crecimiento personal.