MÁXIMA ACTITUD

Manuales Desnivel | Encuadernación: Rústica | Páginas: 176 | Dimensiones: 165 x 220 | País: ESPAÑA | Sinopsis: Este no es un libro más sobre entrenamiento para la escalada. Hippie, también autor de Actitud. El arte de escalar ‒un manual de referencia‒, expone en estas páginas cómo funciona nuestro cerebro cuando escalamos, desde la mirada de la neurociencia, y nos ofrece un catálogo de herramientas emocionales para que aprendas a manejarlas adecuadamente y disfrutes al 100 % de la escalada. Tanto si eres entrenador, guía o simplemente una persona con ganas de aprender nuevas estrategias para tu desarr... - Deportes, ocio y tiempo libre